Stiai ca este posibil sa te bucuri de niste mese gurmande si sa ramai in forma in acelasi timp? Ca te poti bucura de toate placerile vietii foarte usor? Este posibil cu ajutorul fulgilor de porumb, cornflakes Rommac.
Sunt cei mai lejeri, cei mai crocanti, cei mai diegstivi dar si cei mai savurosi. Fulgii de porumb Rommac sunt ideali pentru toti cei care au grija de starea lor de bine dar si de forma lor.
Cum sa iti pastrezi capitalul de sanatate? Consumand dimineata un bol de fulgi de porumb, niste fulgi care contin foarte putine materii grase si care vin cu mai multa energie si vitalitate. Fulgii de porumb deliciosi pot fi consumati cu lapte rece sau cald, cu iaurt sau cu suc de fructe.
Iti mai propunem in acest articol cateva retete cu fulgi de porumb pentru a te bucura intreaga zi de gustul lor crocant.
- poti obtine un deliciu de fulgi de porumb amestecand 40 de grame de zahar, un pachet de zahar vanilinat, 80 de grame de făină, 50 de grame de corn flakes, un ou, sare si 60 de grame de unt topit. Pune pasta obtinuta la cuptor. Daca mai vrei mai poti adauga amestecului nuca de cocos sau arahide.
- poti prepara si o crema crocanta foarte repede. Bate un ou cu 2 linguri de zahar pudra, dauga malai si laptele treptat. Pune totul pe foc, adaga capsuni si lasa apoi toul la rece. Serverste in cesti in care ai pus in ultimul moment si fulgii de porumb.
- prepara cele mai delicioase muffins cu fulgi de porumb si cu seminte de susan dar si cu broccoli.
- incearca sa prepari si niste gustari cu fulgi de porumb, cu stafide si cu ciocolata Milka.
- poti incerca sa prepari si un sandvis wrap cu nuggets de pui preparati cu o crusta delicioasa de fulgi de porumb.
- o tarta crumble cu piersici si cu fulgi de porumb este delicioasa. Pune in forme mici felii de piersica si acopera-le cu un amestec facut din fulgi de porumb, pudra de migdale, migdale maruntite, zahar si unt moale.
- batoanele de pui pane cu corn flakes sunt cele mai delicioase. trebuie doar sa tai carnea de pui in batoane, sa bati un ou intr-o farfurie si sa pui peste si fulgii de porumb maruntiti. Inmoaie batoanele de poui prin faina apoi prin ou. Sunt delicioase alaturi de o salata.
- iti poti prepara si cele mai delicioase batoane de ciocolata fara lapte si fara grau. Ai nevoie de 100 de grame de ciocolata, de ulei de cocos si de zahar pe care sa le pui pe foc la topit. Zdrobeste 50 de grame de ciocolata pe care sa le incorporezi in amestec. Pune totul intr-o tava si lasa amestecul sa se intareasca.
- fulgii de porumb sunt deliciosi alaturi de fructe pentru a incepe ziua cat mai bine dispus. Sunt garantia unei energii sufieciente pentru intreaga zi.
